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广式经典—白灼菜心的做法


广式经典—白灼菜心的做法


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广式经典—白灼菜心的配料

  • 菜心 (一大把)
  • 生抽 (适量)
  • 蚝油 (适量)
  • 大蒜 (三到四瓣儿)
  • 白糖 (适量)
  • 生姜 (3片)
  • 红色小米辣 (3个)
  • 盐 (一小撮)
  • 米油 (3、4滴)

广式经典—白灼菜心的步骤

STEP1、新鲜的菜心洗干净,掰去几片黄叶子,切掉一点点老根。

STEP2、烧一锅开水,滴几滴玉米油、放一撮盐,先将菜梗放入锅里面焯一分钟

广式经典—白灼菜心

STEP3、然后将菜整体放在锅里面烫,具体时间不给,不用烫很长时间,熟了就行哈(上面的锅还是小了,换到大锅里面烫吧)

广式经典—白灼菜心

STEP4、将烫熟的菜心码在盘子里面。

广式经典—白灼菜心

STEP5、将生姜切丝、小米辣切丁、大蒜压成蒜蓉

STEP6、调一份汁:适量蚝油、生抽、白糖、半碗清水,搅拌均匀

广式经典—白灼菜心

STEP7、将调的汁小火烧开,小火,小火,小火,不然容易烧干。倒入一半的蒜蓉、全部的姜丝、小米辣,煮一会会,关火。

广式经典—白灼菜心

STEP8、将剩下的蒜蓉铺在菜心上

广式经典—白灼菜心

STEP9、里面蒜蓉、辣椒、姜丝舀出来,同样铺在菜心上。划重点,舀出来,倒在盘里面,注意啦不是把倒在菜上,是盘里面,很重要哦

广式经典—白灼菜心


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