简单快手：蒜蓉茼蒿的做法
简单快手：蒜蓉茼蒿的做法
简单快手：蒜蓉茼蒿的配料
- 茼蒿 （1把）
- 大蒜 （4瓣大的）
- 盐 （适量）
- 蚝油 （适量）
简单快手：蒜蓉茼蒿的步骤
STEP1、茼蒿洗净控干水分切成三段；大蒜拍扁切成末
STEP2、热锅冷油，油温六成热时转小火（防止大蒜末焦糊，加入蒜末爆香；转中火，先放入茼蒿梗翻炒片刻，再放入叶子翻炒，加适量盐和蚝油，茼蒿偏软马上出锅
STEP3、减肥者的素食菜
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