其他家常菜 蓝莓山药芦笋泥6个月宝宝辅食的做法, 蓝莓山药芦笋泥6个月宝宝辅食的家常做法
STEP1、蓝莓洗净,山药去皮,芦笋只保留笋尖最嫩部分
STEP2、芦笋和山药上蒸锅,芦笋10分钟,山药20分钟
STEP3、趁着蒸山药的时间做蓝莓果酱,蓝莓放入料理机打成泥
STEP4、过筛子,把籽和皮滤出,留最细腻部分
STEP5、蒸好的山药和芦笋分别打成泥
STEP6、混合搅拌过筛子
STEP7、吃的时候加入含铁米粉
STEP8、挤上做好的蓝莓果酱
STEP9、吃光!
闲来在家无事,又出不了门,想喝奶茶怎么整,安排。这几种食材都适合六个月宝宝吃,丰富的食材搭配在一起才不会挑食
小葱,豆腐,香油,盐,味精这几种食材都适合六个月宝宝吃,丰富的食材搭配在一起才不会挑食