这个是我的近日新宠!又健康又好吃!!蔬菜蛋白质碳水化合物一个不落而且超级快手能帮助你清空冰箱食材哦同理也可以做成豆腐饼拯救不爱吃蔬菜的宝宝!!每天早晨吃几个补充营养又低卡健康!马蹄,就是荸荠,其性味甘寒,具有很好的清热解毒、生津润肺、利咽消肿的功效,时下正是大量上市的季节。 马蹄与雪梨同煮,味清而甜,更增滋润败火功效;加点麦冬,养阴润肺,益胃生津,清心除烦。刚过完年,想要消食,请来上一碗简单又爽口的马蹄雪梨麦冬糖水。
清明时节的螺蛳是最肥美的时候,用简单的调料做出原汁原味的美味马蹄,就是荸荠,其性味甘寒,具有很好的清热解毒、生津润肺、利咽消肿的功效,时下正是大量上市的季节。 马蹄与雪梨同煮,味清而甜,更增滋润败火功效;加点麦冬,养阴润肺,益胃生津,清心除烦。刚过完年,想要消食,请来上一碗简单又爽口的马蹄雪梨麦冬糖水。