以蒜风味油将鲑鱼煎的酥香，拨碎的鱼肉搭配洋葱和柠檬的香气，口感丰富，佐法国面包一同入口，口感层次分明，健康美味又快速，是早餐或下午茶的好选择。这道山药红枣泥，甜甜的俺妮特爱吃，如果你的孩子跟她差不多大，可以试试看。可以做为日常调整脾胃的养生餐啦，但一次别给孩子吃太多，一周最多两次即可。
芋泥搭配上紫薯的颜色，不仅颜值颜值更高，味道也提升了不少，今天用芋泥和紫薯一起做一个既能直接吃，又能作馅或其他配料的紫薯芋泥，这样一来，奶茶也好，面包也罢，或像紫薯芋泥蛋糕之类的，就都可以实现了。这次做的是奶香有糖版的，热量相比无糖版的要高一点，但味道也会好很多，不过芋头和紫薯都算是健康的食材，优质碳水，就假装没什么负担吧，别一次吃太多应该不会长胖的吧，哈哈哈有糖版的更适合当馅，但做好后尝了一下，香甜细腻，每一口除了淡淡的奶香，还散发这芋头和紫薯的独特味道，吃完一勺忍不住又来了一勺，想怎么吃就怎么吃吧。这道山药红枣泥，甜甜的俺妮特爱吃，如果你的孩子跟她差不多大，可以试试看。可以做为日常调整脾胃的养生餐啦，但一次别给孩子吃太多，一周最多两次即可。