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减脂养颜西柚酱的做法


减脂养颜西柚酱的做法


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减脂养颜西柚酱的配料

  • 西柚 (5个)
  • 冰糖 (100克)
  • 蜂蜜 (5勺)

减脂养颜西柚酱的步骤

STEP1、西柚表面用盐洗干净(我在辰颐物语买的西柚没打蜡用清水洗一下即可)

减脂养颜西柚酱

STEP2、把西柚的皮剥下来备用(薄薄的一层即可)

减脂养颜西柚酱

STEP3、把西柚果肉剥出来

减脂养颜西柚酱

STEP4、西柚皮切丝(尽量切细一点,容易煮透)

减脂养颜西柚酱

STEP5、锅中加清水、冰糖、西柚皮煮至皮透明

减脂养颜西柚酱

STEP6、加入果肉,大火煮开收汁

减脂养颜西柚酱

STEP7、冷凉加入蜂蜜搅拌均匀,即可装瓶

减脂养颜西柚酱

STEP8、装入罐中放入冰箱。可以直接泡水喝或涂在面包上吃都不错。据说可以瘦身美容养颜哦

减脂养颜西柚酱


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