STEP1、黄桃削皮,洗干净
STEP2、去桃核,切成块
STEP3、不锈钢锅加水,烧开,放冰糖(喜欢甜的可以多加点糖,加黄桃,煮吧
STEP4、煮大概十分钟,可以中途尝一下甜度,煮好以后关火,放凉
STEP5、玻璃瓶洗干净,在开水里烫一下为了消毒,控干里面的水分,黄桃冷凉,装瓶
STEP6、放进冰箱,冷藏以后口味更好
用牛油果来代替高热量的沙拉酱,配上嫩嫩的炒蛋,口感超级creamy!像牛油果这样的健康脂肪,即使是减肥期间也是可以摄取的再搭配上低脂的鸡胸肉和多多的蔬菜,营养满分,饱腹感也十足!在宿舍也能完全get!至于为啥叫亲子,当然是因为有鸡蛋和鸡肉啦!哈哈哈!每年黄桃上市的时候都会买来做罐头,卫生又好吃,吃的就是放心
面粉,温水,酵母,糖每年黄桃上市的时候都会买来做罐头,卫生又好吃,吃的就是放心