其他家常菜 蓝莓山药的做法, 蓝莓山药的家常做法
STEP1、山药蒸熟,取200克放入主锅,加炼乳、蜂蜜、冰糖粉
STEP2、8秒速度10打磨,再10秒速度3搅拌均匀
STEP3、保鲜碗底垫一层保鲜膜,用刮刀取出山药泥倒入碗中刮平,盖上盖子放冰箱冷藏一小时
STEP4、连保鲜膜一起取出切小块,或用家里的挖球器挖出小球,装入盘中
STEP5、舀一勺蓝莓果酱(蓝莓果酱的做法参考我的菜谱)加一点点冷开水调匀,淋在山药上面即可
小宝宝的胃部功能还未完善把蔬菜做成蔬菜水或蔬菜汁易于吸收宝宝要多吃蔬菜例如胡萝卜可以帮助宝宝促进视力发育补充维生素宛如冰激凌口感的山药泥搭配酸酸甜甜的蓝莓酱,是种奇妙的味蕾体验
冬天来了,怎能少了火锅呢。外面的火锅味道浓郁实在吃不习惯,我们家还是喜欢自己在家吃火锅,各种食材都是自己清洗准备的,干净卫生又有营养,两岁多的闺女都可以吃好多。以前经常用后筒骨煮汤,今天用猪龙骨煮。当然也可以用羊骨牛骨煮。宛如冰激凌口感的山药泥搭配酸酸甜甜的蓝莓酱,是种奇妙的味蕾体验