其他家常菜 蓝莓山药泥的做法, 蓝莓山药泥的家常做法
STEP1、准备适量的山药,蓝莓
STEP2、蓝莓放入料理机打碎
STEP3、山药蒸熟
STEP4、蓝莓小火熬成汁
STEP5、山药捣成泥
STEP6、造型,淋蓝莓汁
STEP7、有兴趣的朋友可以一起学习宝宝辅食
天气越来越枯燥,总觉得唇干舌燥的,不如来一碗冰糖雪梨润润肺。雪梨味甘性寒,含柠檬酸、维生素、胡萝卜素等,具有生津润燥、清热化痰之成效,特别合适秋天食用。选用铁杆山药,熬蓝莓汁可以加适量冰糖
红肉火龙果选用铁杆山药,熬蓝莓汁可以加适量冰糖