其他家常菜 薏米菊花茶的做法, 薏米菊花茶的家常做法
STEP1、菊花7-8朵。
STEP2、薏米1茶匙。
STEP3、开水冲泡。
宝贝爱吃面条和米饭,这是经典款,有菜有肉薏米,性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、清热排脓等功效。菊花,有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。两种食材很适合在减脂期食用.薏米菊花,还具有健脾除湿,清肝明目之功效。
儿子要中考了,每天做点有营养的补补。薏米,性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、清热排脓等功效。菊花,有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。两种食材很适合在减脂期食用.薏米菊花,还具有健脾除湿,清肝明目之功效。