用量可以摊两张饼,如果希望吃到的土豆多一点或者少一点,就酌量增减土豆用量。九九重阳,金菊飘香。秋高气爽,亲人相聚。重阳节,很多人都会选择举家登高,齐赏金菊。谈笑之间赏尽湖光秋色,疲累之余却又由心地高兴,还能健身祛病。其实,除了登高赏菊,我们还可以置身于金菊花海,献上一杯决明子菊花茶,孝敬老人,更显心意。
自制一杯优质奶昔,10分钟就能搞定,全家小都适合饮的饮品。喝的放心、饮的健康。火龙果营养价值很高,含多种氨基酸、脂肪酸、维生素及矿物质。抗氧化、抗:火龙果富含花青素,花青素可清除体内自由基,抗氧化;润肠通便:火龙果富含膳食纤维,一方面可吸水膨胀软化粪便,另一方面可促进胃肠道蠕动、促进消化、改善便秘;火龙果富含铁维生素C,可改善贫血。九九重阳,金菊飘香。秋高气爽,亲人相聚。重阳节,很多人都会选择举家登高,齐赏金菊。谈笑之间赏尽湖光秋色,疲累之余却又由心地高兴,还能健身祛病。其实,除了登高赏菊,我们还可以置身于金菊花海,献上一杯决明子菊花茶,孝敬老人,更显心意。