坐标广东东莞宝妈一枚产后一胖毁所有,宝宝一岁多了,我的减肥计划终于可以提上日程了!哈哈哈开熏!以下就记录一下我每的饮食吧!DAY12早餐:代餐食品早午餐:泡茶包茉莉绿茶午餐1青椒香菇炒牛肉2炒油麦菜下午茶:千禧果晚餐:代餐食品全不定时喝水共计:2000ml这顿饭的价格:牛肉8.5元,蔬菜共8.9元,共花了17.4元:2019.7.12继续努力加油陪安东尼度过漫长岁月
为了消耗淡奶油也是为了消耗囤的去皮绿豆,做了这款绿豆糕,觉得还蛮好吃,而且自己做的低糖低油,材料也放心,记录下方子,以后还可以做方子的量比较大,炒绿豆有点累,建议减半操作!陪安东尼度过漫长岁月