其他家常菜 冬日养生茶一一玫瑰花枣茶的做法, 冬日养生茶一一玫瑰花枣茶的家常做法
STEP1、红枣清洗一下,去核。
STEP2、红枣剪片去核,用小火培制,不要炒糊,小火勤翻炒,冷了就会变脆。这样炒制后的红枣耐煮味足,枣味香甜,不伤胃不反酸,据说红枣仁可留着煮水,有安神的功效。这是炒制过的红枣。
STEP3、备货,一人饮,量少一点。陈皮用广东的新会陈皮。
STEP4、把所有材料放入养生壶中按花果茶或玫瑰花茶键烧煮。寒冷冬天来一壶暖呼呼。要气血不足可加入几颗桂圆。
记录满的每一餐从淘宝直播特立安福姐姐那里学来的,觉得很好,赶快记录一下,下次别忘了。不感冒不上火可喝,补气血。
我是有多爱吃意大利面特地买了ThePastaBible,决定从这火腿豌豆芝士味开始,学习各种意面的烹饪从淘宝直播特立安福姐姐那里学来的,觉得很好,赶快记录一下,下次别忘了。不感冒不上火可喝,补气血。