STEP1、白色小圆子制作:取适量糯米粉,放在感觉的容器中
STEP2、加入适量的冷开水,慢慢和匀
STEP3、揉成光滑的软软的面团
STEP4、分别取小剂,搓成小圆形即可
STEP5、绿色小圆子制作过程:菠菜洗净后,入锅中焯煮1分钟
STEP6、焯好的菠菜捞出,去掉红嘴根部
STEP7、将菠菜叶放入搅拌机中,搅打成菠菜泥
STEP8、将菠菜泥倒入糯米粉中,拌匀
STEP9、慢慢揉合成光滑的软软的面团
STEP10、分别揪出小剂,搓成小圆子
STEP11、紫色小圆子制作过程:准备紫薯一根
STEP12、紫薯洗净去皮,切片,入蒸锅蒸熟烂
STEP13、蒸好的紫薯冷却后压碎成泥
STEP14、将紫薯泥加入到糯米粉中,拌匀
STEP15、慢慢的揉成光滑松软的面团。(紫薯泥会偏干,可以适量加点水一起揉)
STEP16、橙色小圆子制作过程:准备枸杞一把(50g左右)
STEP17、枸杞提前浸泡在温水中泡软
STEP18、然后将浸泡过后的枸杞连同浸泡的水一起放在搅拌机中搅成泥
STEP19、枸杞泥加入到糯米粉中,拌匀
STEP20、慢慢的揉成光滑松软的面团
STEP21、黄色小圆子制作过程:准备南瓜
STEP22、南瓜去皮,去瓤,切片,入蒸锅蒸熟烂
STEP23、蒸好的南瓜冷却后压碎成泥
STEP24、将南瓜泥加入到糯米粉中,拌匀
猪肝粉适宜6宝宝食用补铁做出来猪肝粉一股股的香味溢出一丁点也不腥我都想吃家里没有烤箱的可以用锅翻炒但是火候要控制好不然很容易烧焦一洗二泡三按摩四腌五焯六烤(炒)七磨八烤(炒)九磨十滤前面的图片好多都没怕忘记了你们将就看1、糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B族及淀粉等成分,性味甘平,能温暖脾胃,补中益气,对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用。故古语有“糯米粥为温养胃气妙品”之称。 2、小圆子中加入各种蔬菜的成分,可谓颜色鲜艳,营养丰富全面,很能勾起人有食欲。 3、糯米制品,一次不可吃太多,以免影响消化。
家里经常蒸包子、馒头吃,这次改成红糖,再加点红枣,没想到味道很不错。1、糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B族及淀粉等成分,性味甘平,能温暖脾胃,补中益气,对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用。故古语有“糯米粥为温养胃气妙品”之称。 2、小圆子中加入各种蔬菜的成分,可谓颜色鲜艳,营养丰富全面,很能勾起人有食欲。 3、糯米制品,一次不可吃太多,以免影响消化。