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夏日补气茶饮的做法


夏日补气茶饮的做法


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夏日补气茶饮的小提示

薄荷最后放,不然煮的颜色发黄了也不好看了。菊花用袋子装起来避免花瓣到处乱跑,袋子中药店有售,超市也有一次性的泡茶袋子。用锅煮一下可以充分的发挥药效。

夏日补气茶饮的配料

  • 枸杞 (10多颗)
  • 金银花 (一小把)
  • 黄芪 (一小把)
  • 红枣 (两三颗)
  • 新鲜薄荷叶 (一小把)
  • 杭白菊 (一小把)

夏日补气茶饮的步骤

STEP1、材料除了薄荷叶之外,都放入小锅,加入清水大火煮沸。薄荷叶洗净备用。

夏日补气茶饮

STEP2、大火煮沸

夏日补气茶饮

STEP3、装入凉水壶,开水灌满,放入薄荷叶。晾凉了就可以喝了。薄荷超级香的。

夏日补气茶饮


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