我家的汤基本上都是用大骨汤熬煮的,这样除了汤里会富含营养和钙质外,汤本身也会异常鲜美,几乎可以不用鸡精。 大骨汤可以每次熬上一大锅,然后按每次的食用的汤量分别把它们放在冰箱里冷冻或者冷藏起来。这样其实很方便咧。新鲜菊花,蜂蜜
南瓜糯米炸糕一直家里人爱吃的一道甜点。平时都是搭配的红豆沙,这次用黑芝麻和核桃做馅料,和汤圆的馅料有些接近。黑芝麻补钙,健发;核桃补脑。给小朋友吃也和很好。另外,我又加入了一些山楂酱,甜味之中带有一点点酸,也有开胃的功效。为了,减少糖分的摄入,特意做了少糖版本,尽管吃起来不是那么的甜,但是,黑芝麻还有核桃的香味很浓郁。新鲜菊花,蜂蜜