STEP1、《本草纲目》记载"菊花苦、平、无毒。治诸风头眩肿痛,目欲脱,泪出,皮肤死肌,恶风湿痹。久服利血气,轻身耐劳延年"。菊花能入药治病,久服或饮菊花茶能令人长寿。
STEP2、民间一直流传着食生梨清六腑之热,食熟梨滋五脏之阴的说法。雪梨具有清心润肺、止咳消痰、清喉降火等功效,经常喝冰糖雪梨对身体大有益处,并能促进食欲、帮助消化,老少皆宜。
STEP3、制作菊花雪梨盅,我们需要准备雪梨、冰糖、菊花和枸杞
STEP4、把雪梨洗干净,在1/3处切开
STEP5、用勺子把梨核挖掉,这样雪梨就变成了一个碗的形状
STEP6、同上
STEP7、在雪梨中放适量枸杞和冰糖,再加2颗菊花
STEP8、接下来加水,水不用太多,加到梨盅1/3的地方就可以了。雪梨本身水分很足,如果加的水太多,蒸制的过程中会渗透出来,影响口感
STEP9、给梨盅盖上盖子,用2根牙签固定好,然后就可以把梨盅放到小碗里上锅蒸了。
STEP10、蒸锅里水烧开以后,把梨盅放进去,盖上盖子大火蒸30分钟即可
STEP11、同上
STEP12、30分钟后...菊花梨盅出锅啦~梨肉蒸得晶莹透亮,这鲜甜滋味,光是看着都能感觉得到。尝一口,梨的香甜和菊花的清香完美融合,一个梨盅吃下肚子,整个人都滋润起来了
STEP13、学会这个秋冬食疗良方,再也不怕天冷感冒不舒服了。不过小超君还是要提醒大家,生病最好还是去医院让医生帮诊断一下,如果已经感冒咳嗽得比较厉害了,还是要吃药治疗。一定要注意的是,小孩子不能乱用大人的药,应该选择适合小儿的药,小朋友服药的时候,要在爸爸妈妈的帮助下进行的哦!
最近家里的青菜成熟了,每天早上一篮,看着它们甚是喜欢,每天做菜吃,想换个口味,当然是我爱做的包子,于是昨晚把馅弄起来,不过一不小心弄多了馅,而青菜包是最好一次吃完,所以早上做了一餐,晚上在妈妈家又做了一餐,,过把瘾啦。做法都是跟之前的包子类似,馅的调料根据自己喜好,想吃什么随意加_,所以也不说具体份量,纯属自己记录下大概值感冒咳嗽喝它准没错!润肺又镇咳!这几天气温骤降,生病的人也立马多了起来,尤其是小朋友,一不小心就容易上火或者感冒咳嗽,还不愿意吃药,这可怎么办?点子王为大家带来一个食疗良方——菊花雪梨盅,清热润肺、缓解感冒咳嗽,吃它准没错!
梭子蟹,姜,小葱,油,盐,糖,蒸鱼豉油或酱油感冒咳嗽喝它准没错!润肺又镇咳!这几天气温骤降,生病的人也立马多了起来,尤其是小朋友,一不小心就容易上火或者感冒咳嗽,还不愿意吃药,这可怎么办?点子王为大家带来一个食疗良方——菊花雪梨盅,清热润肺、缓解感冒咳嗽,吃它准没错!