STEP1、将所有材料冲洗一下
STEP2、药材放入杯中加水中火煮开后转小火15分钟
STEP3、入味后滤掉渣当茶喝
瞧！今天的软糕里加了些黑芝麻牡蛎粉，不仅更有味道，连补锌补钙的效果也提升，营养密度也增加了！黄芪有气虚乏力、补气固表的功效；菊花则散风清热，平肝明目；枸杞能补肾益精、养肝明目、补血安神，举手之劳确能养生。茶汤清澈，淡淡菊香品出丝丝的甜味，呷一口芬芳，心静自然宁。
家里的剩米饭不用在发愁如何处理了，不用10分钟就做出一份好吃的芝士焗饭，你们可以试试哦试过了记得交作业哦黄芪有气虚乏力、补气固表的功效；菊花则散风清热，平肝明目；枸杞能补肾益精、养肝明目、补血安神，举手之劳确能养生。茶汤清澈，淡淡菊香品出丝丝的甜味，呷一口芬芳，心静自然宁。