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菊花玫瑰花茶的做法


菊花玫瑰花茶的做法


其他家常菜 菊花玫瑰花茶的做法, 菊花玫瑰花茶的家常做法


菊花玫瑰花茶的配料

  • 玫瑰花 (5朵)
  • 菊花
  • 红枣
  • 枸杞

菊花玫瑰花茶的步骤

STEP1、按自己喜欢的分量准备花茶

STEP2、用开水洗一洗花茶,然后将水倒掉

STEP3、在壶内倒入热水,泡最少5分钟

菊花玫瑰花茶


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柠檬黄油无蛋曲奇饼干

丑是丑了点酥脆是无敌的了怕酸的少加点柠檬汁全程不需要打发喝腻了白开水,喜欢泡一壶花茶,赏心悦目。每次都是乱乱混,按当月情况而调。难眠热气就多加菊花,心情郁结就泡玫瑰花茶,想要减肥就加山楂。菊花〜清热解毒,清肝明目,助眠玫瑰花〜理气解郁,养颜,舒缓经痛红枣〜补血枸杞〜养肝明目

焖羊肉

羊肉功用1、羊肉是中国人民食用的主要肉类之一,羊肉比猪肉的肉质要细嫩,而且比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。相对猪肉而言,羊肉蛋白质含量较多,脂肪含量较少。维生素B1、B2、B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富。此外,羊肉肉质细嫩,容易消化吸收,多吃羊肉有助于提高身体免疫力。羊肉热量比牛肉要高,历来被当做秋冬御寒和进补的重要食品之一。2、羊肉历来被当作冬季进补的重要食品之一。寒冬常吃羊肉可益气补虚,促进血液循环,增强御寒能力。羊肉还可增加消化酶,保护胃壁,有助于消化。中医认为,羊肉具有补精血,益虚劳,温中喝腻了白开水,喜欢泡一壶花茶,赏心悦目。每次都是乱乱混,按当月情况而调。难眠热气就多加菊花,心情郁结就泡玫瑰花茶,想要减肥就加山楂。菊花〜清热解毒,清肝明目,助眠玫瑰花〜理气解郁,养颜,舒缓经痛红枣〜补血枸杞〜养肝明目


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