鸡,柠檬,土豆,胡萝卜,洋葱,蒜,盐,酱油,蜂蜜,蚝油,糖,料酒,葱,姜枸杞和菊花的药用功效我就不多写了，在网上很容易搜索到。如果加茶叶，我觉得夏天加绿茶，冬季喝乌龙茶比较好。每天早晨泡一杯，不断加热水，可以喝一天，还不算麻烦哈，但最好是热饮。如果方便的话，还可以加进一小片西洋参。这个茶尤其适用于连年操劳，如我这般已开始老眼昏花，啰嗦唠叨的中老年妇女哦。
这是一道有点黄又有点绿的菜菠菜吃完总有股涩涩的口感，把菠菜丢进鸡蛋里，让煎得焦黄的鸡蛋包裏住碧绿的菠菜，完美枸杞和菊花的药用功效我就不多写了，在网上很容易搜索到。如果加茶叶，我觉得夏天加绿茶，冬季喝乌龙茶比较好。每天早晨泡一杯，不断加热水，可以喝一天，还不算麻烦哈，但最好是热饮。如果方便的话，还可以加进一小片西洋参。这个茶尤其适用于连年操劳，如我这般已开始老眼昏花，啰嗦唠叨的中老年妇女哦。