STEP1、青菜洗净浸泡30分钟捞出,锅中加水烧开加入青菜杀青,然后切碎挤干水分备用,香菇和豆腐干分别洗净切碎备用
STEP2、锅中放油,加入豆腐干碎,再加一点点白砂糖,翻炒几下关后依次加入香菇碎,青菜,再加入白砂糖,盐,玉米油,麻油,然后拌均匀
STEP3、拌好的馅料盛出备用
STEP4、中筋面粉,白砂糖,酵母,水加入厨师机揉成光滑的面团,盖上保鲜膜放在温暖处发酵至两倍大
STEP5、发好的面团,中间个洞不回弹就是发好了
STEP6、将发好的面团排气,分成50克/个
STEP7、取一个面团,擀成四周薄,中间稍厚一点的面片,包入青菜香菇馅
STEP8、包好
STEP9、依次包好,放入蒸锅中,醒20分钟,然后冷水上锅大蒸18分钟,关火焖3分钟
STEP11、
法式酥皮,鸡蛋,杏仁片,糖霜除了面包蛋糕,包子也是我家爱吃的,就是青菜一片片洗净再浸泡比较费时,为了吃上菜包,忙活了半天
南瓜金针菇汤,是一道非常健康的健脾胃排毒汤。南瓜性温、味甘、具有补中益气、健脾暖胃、消炎止痛、解毒杀虫的功效。金针菇中赖氨酸的含量特别高,含锌量也比较高,有健脑的作用。荷兰豆营养价值高,风味鲜美,对增强人体新陈代谢功能有十分重要的作用。常喝南瓜荷兰豆金针菇汤,能排除体内重金属及农药,有帮助肝肾功能的作用,并具有延缓衰老、美容保健、消肿排毒的功能。暑气重的日子,更要注重体内的调整,试试下面这几道健康自制减法汤,过一个没有负担的清爽夏天吧。除了面包蛋糕,包子也是我家爱吃的,就是青菜一片片洗净再浸泡比较费时,为了吃上菜包,忙活了半天