一道简单好吃营养又美味的家常菜,色香味俱全,外焦里嫩,酥脆可口,老少皆宜。今年十多岁了,身体发胖。去年单位组织体的时候,查出血压高140。这个担心坏我了。进过一年的努力,血压终于降下来了。而且挺稳定的,偶尔喝点酒,也没事,但不敢多喝。主要在点,第一饮食,第二,运动,第,学习。饮食,主要戒烟戒酒,少盐少肉。运动运动,半个小时。学习,就要学关于高血压方面的知识。今给大家介绍一个茶,也我必喝的,灵芝罗布麻茶对调节血压,提升免疫力有不可替代的作用。
炖鸡块的简单的家常菜:(1):香菇炖鸡块手枪鸡今年十多岁了,身体发胖。去年单位组织体的时候,查出血压高140。这个担心坏我了。进过一年的努力,血压终于降下来了。而且挺稳定的,偶尔喝点酒,也没事,但不敢多喝。主要在点,第一饮食,第二,运动,第,学习。饮食,主要戒烟戒酒,少盐少肉。运动运动,半个小时。学习,就要学关于高血压方面的知识。今给大家介绍一个茶,也我必喝的,灵芝罗布麻茶对调节血压,提升免疫力有不可替代的作用。