STEP1、两个胖胖的杏鲍菇,洗干净。
STEP2、手撕成粗丝备用,别太细了,炒了以后会缩水哦!
STEP3、准备好姜蒜洗净。
STEP4、拍扁后剁碎成细末儿。一定要剁细细的!
STEP5、锅烧热后放玉米油,放姜蒜末儿爆香。
STEP6、把撕好的杏鲍菇条倒进去翻炒,你会发现,油变没了…
STEP7、继续翻炒,杏鲍菇会开始收缩,慢慢出来点汤汁。
STEP8、淋入生抽或味极鲜酱油,继续翻炒,让杏鲍菇再收缩点。
STEP9、大概翻炒10分钟左右,杏鲍菇体积缩小到之前的一半儿,锅里汤汁也收没了,比较干了,撒上辣椒粉和孜然粉翻匀。
STEP10、翻匀后再把熟芝麻、白糖、盐撒上翻匀关火。
STEP11、关火前,尽量把锅里杏鲍菇摊平,关火后,不要急于盛出来,让余温在继续热12分钟最好了。
STEP12、杏鲍菇艮揪揪的,比较入味儿,好吃!
放一条香蕉味道会浓些,可放半条,最后可加一小匙蜂蜜,口感会更佳噢(≧∇≦)对于在减肥中的我来说…每天吃的寡淡无味,真的是一种折磨…所以我会想尽一切办法的来调剂一下口味儿杏鲍菇,说实话,清炒什么的,我是真心不喜欢吃!!总感觉有种奇怪的味道,今天突发奇想的,拿它来做菜按照想像来操作,居然做出了烧烤的味道!嘿嘿我确实是个天生的吃货呀!
炎炎夏日必备饮品对于在减肥中的我来说…每天吃的寡淡无味,真的是一种折磨…所以我会想尽一切办法的来调剂一下口味儿杏鲍菇,说实话,清炒什么的,我是真心不喜欢吃!!总感觉有种奇怪的味道,今天突发奇想的,拿它来做菜按照想像来操作,居然做出了烧烤的味道!嘿嘿我确实是个天生的吃货呀!