意大利粉的简单的家常菜:(1):牛酸奶味道好,营养价值高,也不存在乳糖不耐的尴尬,所以一直深受人们的欢迎。市面上销售的酸奶普遍含有防腐剂、增稠剂等多种添加剂。于是,我选择在家自制酸奶。做酸奶食材其实很简单,小细节不注意很容易做失败,以下几点需要注意的:1.装酸奶的奶罐直接用水清洗或者用温和的洗涤产品清洗,控干水份,以免进入杂菌。2.纯牛奶的选择,尽量选择一些奶质比较好的,大品牌的全脂纯牛奶,或者巴氏杀菌后的新鲜奶,部分脱脂纯牛奶也可以做,口感和营养会受影响,因为里面有添加一些其他的,酸奶菌发酵会被影响。奶粉也可以做,首选还是全脂奶粉,部分
紫甘蓝,面粉,水,香葱,食用盐,芝麻油酸奶味道好,营养价值高,也不存在乳糖不耐的尴尬,所以一直深受人们的欢迎。市面上销售的酸奶普遍含有防腐剂、增稠剂等多种添加剂。于是,我选择在家自制酸奶。做酸奶食材其实很简单,小细节不注意很容易做失败,以下几点需要注意的:1.装酸奶的奶罐直接用水清洗或者用温和的洗涤产品清洗,控干水份,以免进入杂菌。2.纯牛奶的选择,尽量选择一些奶质比较好的,大品牌的全脂纯牛奶,或者巴氏杀菌后的新鲜奶,部分脱脂纯牛奶也可以做,口感和营养会受影响,因为里面有添加一些其他的,酸奶菌发酵会被影响。奶粉也可以做,首选还是全脂奶粉,部分