这个在河南叫油泡或者拼音读laoguatou。这个是形状各异，但味道和平时的油条一样的！做起来特别简单还不用揉面，也无需泡打粉。我之前做出来也是又硬又难吃，看了一次老妈做，经她提点后就完全开挂啦，一次也没失手！简单快手，懒人的下饭菜要放油！！！
现在大多数人的脾胃都被精粮宠坏了，是时候吃点粗粮来清理一下我们体内的毒素，达到减肥的功效。红豆与番薯搭配，减肥的功效绝对显著。因为现代科学研究证实，番薯不仅含有多种人体需要的营养物质，还含有丰富的膳食纤维和胶质类等容积性排便物质,可谓“肠道清道夫”，所以常常被人们用来当成减肥的食品之一。红豆含有一种皂甙类物质，也能促进通便及排尿，因此具有利水去肿的减肥功效。简单快手，懒人的下饭菜要放油！！！