参考月龄:7个月以上到了一年最冷的时候,小柚子班级生病请假的小盆友还真不少,正是需要提高免疫力的时候啦,可以让宝宝少生病。要说提高免疫力,就要属菌菇的效果特别好,而这其中猴头菇的营养更是好。既能养胃又鲜美,还能提高免疫力,这样的食材不仅宝宝适合,全家人都需要哦。懒人版的芝士榴莲酥(*)
猴头菇是中国传统的名贵菜肴,肉嫩、味香、鲜美可口。是四大名菜(猴头、熊掌、海参、鱼翅)之一。有“山珍猴头、海味燕窝”之称。是鲜美无比的山珍,菌肉鲜嫩,香醇可口,有“素中荤”之称。研究查明,猴头菌含有多肽、多糖和脂肪族酰等多种抗癌物质,有很好的增强机体免疫功能作用,对消化道癌肿有很好的疗效,并有利于手术后伤口愈合。鸡肉也一样是味道鲜美的代表,这道蒸菜配料丰富,因为腌制时间极长,所以十分入味。一个小时的蒸制时间,让鸡肉的肉质更加细嫩,所有配菜的鲜美都极致的散发出来。在味道鲜美的同时,这道菜营养丰富,色泽油亮,懒人版的芝士榴莲酥(*)