我是第一次做,看了很多别人的方子和长辈给的建议总结到一起,味道真的很棒!虽然费时但步骤很简单。肥而不腻。大家可以用这个方子试试贝类肥美,低脂高蛋白,用葱姜快速翻炒蛏子能最大程度的保留蛏子的原汁原味,使用黄油能使食物增添风味,更加营养美味!
记录努力生活的自己,女子本弱,为母则刚。有一种改善黄体不足的药膳是30g黑豆和60g黑糯米熬粥,但是家里刚买了豆浆机,爱人想尝试一下,临时改了方案,豆浆中有米就会比较粘稠,还好我本来也比较喜欢浓稠的食物。贝类肥美,低脂高蛋白,用葱姜快速翻炒蛏子能最大程度的保留蛏子的原汁原味,使用黄油能使食物增添风味,更加营养美味!