其他家常菜 燕麦香蕉酸奶的做法, 燕麦香蕉酸奶的家常做法
STEP1、食材一览
STEP2、香蕉掰碎
STEP3、洒上燕麦
STEP4、放入西柚,部分西柚挤出西柚汁
STEP5、放入酸奶搅拌
STEP6、完成!饱腹感超强
“笋”是竹的幼芽,有竹肉、竹胎、竹芽之称。笋是很有春天味道的鲜口菜、百搭菜,拌、炒、烧、煮、煨、炖,怎么做怎么好吃。竹笋味道鲜美,营养价值更是不容忽视,笋中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C;含有钙、磷、铁、镁等十多种矿物质和微量元素;更含有赖氨酸、色氨酸、苏氨酸、苯丙氨酸等多种人体所需的氨基酸。早餐必备健康能量满满
如果喜欢冰冰凉的朋友,可以在冰箱里放一会儿再吃。我一般不建议孩子吃太冰的东西,所以做好了就吃,新鲜美味。早餐必备健康能量满满