其他家常菜 黑米芒果捞的做法, 黑米芒果捞的家常做法
STEP1、备菜
STEP2、黑米浸泡
STEP3、芒果去皮核切块1.蒸箱设置营养蒸100度45分钟,泡好的黑米100g,加水没过黑米2.5mmg(150g水左右,入蒸箱进行蒸制
STEP4、蒸完出箱,黑米饭放凉,揉成乒乓球大小的球状放入容器中
STEP5、在洁净的锅中倒入椰浆200g,放入细砂糖30g,小火稍加热1分钟将糖融化,不用煮开(椰浆如果太浓稠,椰浆:牛奶1:0.5勾兑)倒入黑米芒果中,即可食用
2020年的春节,大家都好吗?自觉居家的日子,做点好看的馒头,希望疫情早日结束芒果果实中含有芒果酮酸、异芒果醇酸等三醋酸以及多酚类化合物,具有抗癌的药理作用;芒果汁还能增加胃肠蠕动,缩短了排泄物在结肠内停留时间。因此,食芒果对防治某些癌症很有裨益。
每个烤箱都有自己的脾气,温度可根据自家烤箱来定酸奶一定要用浓稠型的芒果果实中含有芒果酮酸、异芒果醇酸等三醋酸以及多酚类化合物,具有抗癌的药理作用;芒果汁还能增加胃肠蠕动,缩短了排泄物在结肠内停留时间。因此,食芒果对防治某些癌症很有裨益。