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懒人生酮:超简单的椰奶小方的做法


懒人生酮:超简单的椰奶小方的做法


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懒人生酮:超简单的椰奶小方的配料

  • 无糖纯椰子粉 (14克)
  • 淡奶油 (50克)
  • 开水 (150克)
  • 吉利丁片 (1片)
  • 代糖 (适量)

懒人生酮:超简单的椰奶小方的步骤

STEP1、吉利丁片冰水泡软,没冰水可常温饮用水泡好放冰箱十分钟

懒人生酮:超简单的椰奶小方

STEP2、椰子粉加入开水冲均

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STEP3、加入50克淡奶油,搅均

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STEP4、加入吉利丁片搅均,降温后放冰箱冷藏一夜。

懒人生酮:超简单的椰奶小方

STEP5、切成小方块,滚上椰蓉,妥妥的生酮零食

懒人生酮:超简单的椰奶小方


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