黑米为米中珍品,素有“贡米”、“药米”、“长寿米”之美誉。黑米含粗蛋白质、粗脂肪、碳水化合物、粗灰分、维生素、微量元素、锰、锌、铜等无机盐和氨基酸。最近爱上黑米了。。。藕能健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,开胃健中,藕营养丰富,老少皆宜。。。萝卜焖牛腩,一年四季都适合
小时候的我特别喜欢吃吃七层塔因为颜色鲜艳一层层感觉特别好看。今天突然想吃但是自己吃的又不想用色素所以就发挥了我的想象力采用了家里能找到的天然色素。虽然卖相没有市场上的那么好看,可是味道一点也不输于外面卖的。喜欢的朋友可以试着自己下手做哦!萝卜焖牛腩,一年四季都适合