STEP1、准备食材:秋葵2根、面粉20克、小米25克、果酱少许
STEP2、将秋葵用开水焯一下,切成小片。
STEP3、将小米用清水浸泡15分钟,淘洗干净之后沥干水分。
STEP4、将小米倒入搅拌机中。
STEP5、在搅拌机中加入秋葵。
STEP6、接着倒入大约50克清水。
STEP7、把秋葵和小米一起打成糊糊。
STEP8、将米糊倒入碗中备用。
STEP9、在米糊中加入适量面粉。
STEP10、将面粉搅拌至无干粉的酸奶糊状
STEP12、锅中刷少许热炒油。
STEP13、将小饼摊入锅中摊匀成薄薄的饼
STEP14、开小火,将小饼烘至熟透成型,将小饼翻面继续煎一会,至完全熟透为止。
STEP15、做好的小饼有些小米的黏软,把小米饼卷起来。
STEP16、淋上准备好的蓝莓果酱,甜丝丝的宝宝一上手就能吃4、5个。
来吧,冬天就该吃肉,酱骨架我知道你们一定爱吃,别唧唧歪歪的热量啊脂肪啊,就直接说没外面做的好吃吧,我要义正言辞的告诉你,跟我学,什么王什么馆统统拿下。大冬天外面寒风嗖嗖的透着冷,炖一锅热气腾腾的酱骨架,对,要的就是这份纯肉劲儿,不像别的什么红烧清炖都要兑上点儿菜,酱骨架就不,就是纯肉,一大锅带骨肉,量要多,骨架要大,最好选黑猪前排脊骨,最香滑的一块儿,骨头上带的是雪花肉,顶头还有一块软肋骨,不柴不腻,炖的浓香浓香的,全家人围成一桌,人手一根,各种啃、吸、吮、剔,反正最后连一丝筋膜都不能放过,弄的满手油滋,在辅食里加上小米可以健脾胃,还安神,宝宝晚上也睡得更香甜像我这样打成米糊、做成小饼,绵软又香甜!还能增加宝宝对辅食的新鲜感哟
卤卤卤,哈哈哈在辅食里加上小米可以健脾胃,还安神,宝宝晚上也睡得更香甜像我这样打成米糊、做成小饼,绵软又香甜!还能增加宝宝对辅食的新鲜感哟