抗癌黑米山药糊的做法

STEP1、用料：花生20克，黑麦20克，杏仁20克，黑米20克，铁棍山药150克，大枣2颗，水1500毫升

STEP2、将坚果米谷洗净控水，

STEP3、倒入碗中，加水浸泡至涨发。

STEP4、大枣洗净去核，切小丁。

STEP5、山药洗净切小丁。

STEP6、将滤布套在滤网架上，装入豆腐机打浆桶。

STEP7、倒入所有材料，

STEP8、加入清水。

STEP9、盖好盖子，

STEP10、放入机座，卡好。

STEP11、启动豆浆功能。

STEP12、打浆结束，取下打浆桶

STEP13、揭盖，

STEP14、取走滤网架，使渣浆混合，

STEP15、倒出。