其他家常菜 自制酸奶的做法, 自制酸奶的家常做法
STEP1、面包桶用开水冲一下消毒
STEP2、奶粉用温水冲开,加入酸奶搅拌
STEP3、把牛奶倒入面包桶
STEP4、面包桶放入面包机里静置半小时,先不用启动
STEP5、半小时后,按酸奶功能,八小时后酸奶就完成了
最近一直在创造减肥期间的主食,因为是减肥期间,按433配比在搭配饮食,其中占30%的主食是主要采用粗粮的,所以想把粗粮做的更多花样,更吸引,更美味,才能更利于减肥。减肥是要好好吃饭,东西美味才能更好的吃饭,而且吃得健康,才能达到效果。这次做的双薯小米糕中的双薯用的是红薯和紫薯,红薯用了板栗红薯有天然的甜味,紫薯香浓,合在一起不用再放糖,小米用的比较细小的小黄米,很容易熟。小米养胃,除了煮粥用来做点心也很好吃哦。酸奶,奶粉,温水
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