 宝宝辅食8M+☞的做法

宝宝辅食8M+☞的做法

其他家常菜宝宝辅食8M+☞的做法，宝宝辅食8M+☞的家常做法

宝宝辅食8M+☞的小提示

哺乳妈咪对钙和蛋白质的需求量很大，而虾皮中还有较多的钙和蛋白质，有助于提高乳汁质量。但虾皮的含盐量很高，要控制摄入量，准妈妈可以把虾皮炒干后研磨碎，当盐来用。

宝宝辅食8M+☞的配料

虾皮（适量）

宝宝辅食8M+☞的步骤

STEP1、备好食材

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STEP2、虾皮浸泡洗净放筛网中沥干水份。

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STEP3、放入不粘锅中翻炒干，炒至微黄，有香味，这时候的虾皮应该一碾就碎的程度。

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STEP4、放入辅食机打碎，【没有辅食机的可以放入保鲜袋中，用重物反复捶打碎。只是没有辅食机打的细腻】

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STEP5、过筛一遍。

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STEP6、可以用密封罐保存起来，冷藏保存，一周内吃完。

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