吃个水煮也要有仪式感。大家现在都意识到了【控糖】对身材重要很多人减肥时候都吃过市面上无糖全麦吧?种虽然没有糖,但是为了追求口感,商家会放大量油保证脆,其实热量还是非常高。我全麦,全麦粉加入小麦胚芽,无糖,属于越嚼越香那种!最重要是每100g才180卡!!!直接吃或者来代替里!之后会更新方子,卡)
自打有了娃越发喜爱泡在厨房折腾,记录豆苗酱的日常饮食大家现在都意识到了【控糖】对身材重要很多人减肥时候都吃过市面上无糖全麦吧?种虽然没有糖,但是为了追求口感,商家会放大量油保证脆,其实热量还是非常高。我全麦,全麦粉加入小麦胚芽,无糖,属于越嚼越香那种!最重要是每100g才180卡!!!直接吃或者来代替里!之后会更新方子,卡)