其他家常菜 减脂全麦蔬菜饼的做法, 减脂全麦蔬菜饼的家常做法
STEP1、加鸡蛋和少量水,搅拌成面糊,加入打碎的胡萝卜西兰花
STEP2、彩椒切不到一厘米的厚圈,我还准备了黄瓜木耳配彩椒凉拌
STEP3、不粘锅刷油,放入彩椒,挖糊,小火,小火
STEP4、剩余的面糊我直接挖锅里做小饼子
STEP5、成品彩椒全麦蔬菜饼,黄瓜木耳拌彩椒
STEP6、成品小饼
STEP7、蔬菜配全麦,健康低脂
STEP8、味道很不错呢
觉得星爸爸新出的奇亚籽大蘑菇头很好看,但是真的是甜到腻,热量爆炸,所以做了这款较为低脂的麦芬因为减肥,爱上了做各种好吃低脂的减脂餐,好吃不胖
原来还没结婚的时候,妈妈经常做这道菜,裹上汤汁的面筋包裹着肉馅,咬下去嘴角都是酱汁,吃米饭真是很棒!老公也喜欢用来卷煎饼,一个球一个煎饼。因为减肥,爱上了做各种好吃低脂的减脂餐,好吃不胖