STEP1、核桃仁平铺烤盘(28*28烤盘,我一次烤了500g,用去300g,剩下的200g改天做红枣核桃糕正好);
STEP2、盖上锡纸,烤箱上下火170,20分钟;
STEP3、芝麻也同样平铺,盖上锡纸烤箱上火170,20分钟(先10分钟,10分钟10分钟);
STEP4、将烤好的芝麻放入主锅中;
STEP5、设置10秒速度10;
STEP6、芝麻研磨即完成;
STEP7、取出芝麻后主锅不需清洗,直接放入300g核桃仁;
STEP8、设置3秒,速度5研磨成小颗粒(我喜欢核桃小颗粒,研磨3秒);
STEP9、加入研磨好的黑芝麻,白砂糖;
STEP10、设置30秒,速度3,反转即可调合均匀;
STEP11、调和后的黑芝麻核桃粉可以放入玻璃罐中储存,每次勺子舀取吃即可(配方的量我装了四个280ml的玻璃罐,正好和妹妹每人两罐,一罐是一星期的量);
河虾,葱姜蒜料酒核桃仁富含维生素E,同时含有较多的蛋白质及人体所必需的不饱和脂肪酸,具有补脑的功效;黑芝麻富含不饱和脂肪酸及蛋白质,多种维生素,常食可以润肌肤,滋养头发;读书时候每到秋冬,妈妈都会给我做黑芝麻核桃粉;芝麻是农家自种的芝麻,炒出香味,核桃切成小颗粒,再拌上白砂糖,既营养又美味(不放糖则味道过于寡淡,虽营养有香气,但觉得没有放糖来的那么美味)。做好的黑芝麻核桃粉放到玻璃罐子里装好,周天返校日带去学校,每天早上舀两勺吃,算是那时候的补脑佳品了这次配方里为了大家制作方便,芝麻和核桃用烤箱烤制了
消耗奶油核桃仁富含维生素E,同时含有较多的蛋白质及人体所必需的不饱和脂肪酸,具有补脑的功效;黑芝麻富含不饱和脂肪酸及蛋白质,多种维生素,常食可以润肌肤,滋养头发;读书时候每到秋冬,妈妈都会给我做黑芝麻核桃粉;芝麻是农家自种的芝麻,炒出香味,核桃切成小颗粒,再拌上白砂糖,既营养又美味(不放糖则味道过于寡淡,虽营养有香气,但觉得没有放糖来的那么美味)。做好的黑芝麻核桃粉放到玻璃罐子里装好,周天返校日带去学校,每天早上舀两勺吃,算是那时候的补脑佳品了这次配方里为了大家制作方便,芝麻和核桃用烤箱烤制了