STEP1、先把米线提前一个小时用温水泡软一些
STEP2、准备肉酱,将猪肉剁碎(肥瘦相间的会更香一些,再切适量的大葱和姜末
STEP3、锅内加入稍多一些的油,不是太热时(太热容易粘锅)加入肉末翻炒变色
STEP4、将肉末推到一边,加入郫县豆瓣酱一勺,炒出红油,然后加入一点点老抽,一勺生抽,两勺盐,一勺料酒
STEP5、锅内加水没过肉多一些,然后加入一些肉桂,桂皮,八角,干辣椒
STEP6、小火慢炖大概五分钟
STEP7、汤汁变少后,开大火收汁
STEP8、在另外一个锅内用开水煮提前泡过的米线大概一两分钟
STEP9、碗内放切好的韭菜,一勺盐,半勺鸡精,少许老抽(可以放点乌江榨菜)
STEP10、用开水冲刚刚调好的底汤
STEP11、米线煮熟后捞入碗中,倒入刚刚炒的肉酱,就大功告成啦喜欢吃辣的可以再来点辣椒油
减肥的朋友也得注意养生把身体调节成易瘦体,因为曾经节食减肥过所以基础代谢率不达标,容易体寒手脚冰凉。经期不准,开始熬了四红汤朋友给的新疆大枣,后来慢慢琢磨,这是改良版我喝一杯下去身子就暖和起来了没办法,身体还是要慢慢调理啦!坚持下去吧气色也好了,把气血补上来自然代谢就快啦。气色也会变好。不会胖哦。所谓红色入心,黑色入肾,气血养生一起补一定要用韭菜来调碗,才会有夜市摊儿的味道米线是在超市买的干米线,所以要提前泡软一些
最近几天咳嗽的厉害,被蒙蒙小朋友安利做了个蒸蛋,传说是可以治疗咳嗽……不过做不了多少,大家还是要多吃水果蔬菜的啊)o一定要用韭菜来调碗,才会有夜市摊儿的味道米线是在超市买的干米线,所以要提前泡软一些