其他家常菜 清肺止咳琵琶糖水的做法, 清肺止咳琵琶糖水的家常做法
STEP1、把琵琶剥皮后分成两瓣或数瓣,放入清水锅中。嫌奇葩脏的尽量剥皮前洗,不要剥了之后洗,保护营养。
STEP2、小火慢炖至能闻见明显的琵琶味散出,冰糖可煮的时候放,也可以最后放,根据个人喜好定,糖量也是。
STEP3、盛出后,喜欢喝冰的,可以等凉了放冰箱冰镇后再喝。
鸡蛋豆腐虾仁,满满的高蛋白早餐,撒上几朵西兰花,随便配个粗粮主食,一套营养丰富快手早餐就完成啦!ps:配料两人份感冒季,咳嗽有痰难受,就喝点呗。
朋友给的河虾,虾比较小,适合炸制。感冒季,咳嗽有痰难受,就喝点呗。