STEP1、身家冲洗一遍,放入水中加入一勺盐。浸泡10分钟。
STEP2、去花嘴,带把的一侧不动。再次冲洗。
STEP3、白钢锅中加水烧开,水要比山楂多。放入山楂
STEP4、一片柠檬挤出汁滴入锅中。
STEP5、三分钟捞出山楂,凉一会儿,从把这侧拽出筋,再掰开去核和残留的筋。
STEP6、选用料理机、破壁机都可以,加入一半山楂,可以再加一点山楂水,打成山楂泥。山楂水不要多放,否则熬的时间会加长。
STEP7、不要一次放太多,试着放,太多机器转不动。
STEP8、加入200克白糖75克冰糖,用中小火熬,期间用个长把的白钢勺不停搅拌。
STEP9、熬成盛出一勺流通速度很慢就可以了,装入容器中晾凉后再放入冰箱冷藏。
STEP10、做出方碗加圆碗这些量,过一阵来补充净重的数据。
减脂期间代替主食的优质碳水一个管饱减肥没有任何捷径唯有管住嘴迈开腿!道理我们都懂只是不想去经历这个过程为了遇见更好的自己我们一起加油吧!没有任何添加剂的山楂酱
双立人高压锅酱牛肉酱牛肉主要有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效,适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用,牛肉的营养丰富,富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜。没有任何添加剂的山楂酱