 一人食麻辣香锅和沙拉的做法

一人食麻辣香锅和沙拉的做法

其他家常菜一人食麻辣香锅和沙拉的做法，一人食麻辣香锅和沙拉的家常做法

一人食麻辣香锅和沙拉的小提示

配个碳酸饮料料料料

一人食麻辣香锅和沙拉的配料

虾（6只）
香肠（1根）
豆皮（适量）
香菇（2朵）
芹菜（1棵）
青蒜（2根）
葱花（一些）
麻辣火锅底料（5公分见方切一块）
生抽（少许）
盐（少许）
直立罗马生菜（1大棵或2小棵）
小胡萝卜（2根）
苹果（1个）

一人食麻辣香锅和沙拉的步骤

STEP1、香锅备菜啦啦啦啦

一人食麻辣香锅和沙拉

STEP2、虾剪须剪背挑线，香肠切片

一人食麻辣香锅和沙拉

STEP3、沙拉用的几样菜洗好沥水

一人食麻辣香锅和沙拉

STEP4、苹果去芯切片，胡萝卜切块，生菜手撕，按喜好调味。然后就可以一边做饭一边吃啦

一人食麻辣香锅和沙拉

STEP5、放油，葱花，先煸虾和香肠，七分熟时加入香菇、芹菜、豆皮。翻炒一会以后加入火锅底料，翻炒，小火，待固体牛油辣块渐渐融化，等全化了差不多也就炒好了。这时尝尝味道，适量加盐，加点生抽润菜。调好味加入青蒜段，塌秧儿关火起锅。

一人食麻辣香锅和沙拉

STEP6、吃啵！

一人食麻辣香锅和沙拉

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前说明：•本系列菜谱用是现成即食魔芋食品，研究是魔芋食品怎么搭配着好吃，不是魔芋食品怎么用魔芋粉做（厨艺，还请见谅）•我【减脂餐】菜谱旨在给正在减脂且做饭水平、时间、减脂餐，在低卡前下尽可能追求口味口一份约120大卡在陕西了几年大，在家日子就特别想吃凉皮。即食魔芋凉皮我是从某宝买，但是商家送配料能量太高，我也不是很喜欢，就自己做了点配料，吃起来虽然陕西凉皮没办法比，但也是清爽可口认（qng）真（l）做（bng）饭（xing）麻辣香锅吃了几口，沙拉吃了一盆。