 五香补钙锅巴的做法

五香补钙锅巴的做法

其他家常菜五香补钙锅巴的做法，五香补钙锅巴的家常做法

五香补钙锅巴的配料

虾粉（适量）
米饭（一小碗）
盐
五香粉
食用油（适量）

五香补钙锅巴的步骤

STEP1、米饭中放入少许盐

五香补钙锅巴

STEP2、放入少许五香粉

五香补钙锅巴

STEP3、半勺虾粉，既可以增鲜，又可以补钙

五香补钙锅巴

STEP4、再放少许食用油，用手抓匀，放食用油防止煎制过程中粘锅

五香补钙锅巴

STEP5、取一块保鲜膜放案板上，把米饭放上去

五香补钙锅巴

STEP6、把保鲜膜对折，用擀面杖反复擀几次，擀至大米碎一些利于成型；把大米擀成薄饼形状，放入冰箱冷藏30分钟

五香补钙锅巴

STEP7、把冷藏完的大米饼拿出来，去掉保鲜膜，冷冻完的大米不黏手，容易成型

五香补钙锅巴

STEP8、用刀将大米饼切成均匀的条状

五香补钙锅巴

STEP9、再改刀切成小正方形，一定要散开，不要重叠在一起，很容易相互粘连

五香补钙锅巴

STEP10、电饼铛刷上少许油，也可以用平底锅或者烤箱来烤的

五香补钙锅巴

STEP11、把切好的锅巴放进电饼铛

五香补钙锅巴

STEP12、一面煎至金黄，再翻面，两面都煎至金黄色就可以了

五香补钙锅巴

温馨提示：

本文收集了五香补钙锅巴的其他家常菜，锅巴的做法，锅巴的家常做法，五香的做法，五香的家常做法，您还可以浏览家常菜谱 / 地方家常菜 / 简单的家常菜 / 家常菜大全 / 家常菜做法 /

申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。



 其他家常菜

水果茶

秋天到冬天是感冒和呼吸道疾病易发季节，加上最近雾霾严重，多喝这个水果茶有利于润肺解毒。操作方便，食材简单，吃口也不错。此方受启发于【私房小吊梨汤。家里剩下的米饭，一般用来炒米饭或者熬粥，想要吃的有些花样，无非是炒饭的时候加各种蔬菜和配料。今天呢，咱用米饭来做锅巴，香香脆脆的健康小零嘴儿，健康又营养。不需要加入太多原料，淡淡的米香，加上盐和五香粉的调味，味道纯正清香。里面加入虾粉，不仅可以提鲜，还可以很好的补钙。接下来，咱们一起学习下，如何用米饭做成有补钙作用的锅巴？

中秋节适合老人和孩子吃的苏式鲜肉月饼

老爸带着侄子玩了一个多月时间，前天回老家了。想着马上快过中秋节，自己离家远又不能回家去看望老人，就在老人回家前亲自动手做了点月饼给带回家。家里因为妈妈有高压血和糖尿病，对于高糖、高油、高脂的食物是尽量要远离，为了让老人家能在节日到来之前尝尝月饼，就做了这款苏式月饼. 参考份量：10个烘焙时间：30分钟烘焙温度：上火165度，下火180度烤箱型号：CKTF-52GS 馅料20个的量家里剩下的米饭，一般用来炒米饭或者熬粥，想要吃的有些花样，无非是炒饭的时候加各种蔬菜和配料。今天呢，咱用米饭来做锅巴，香香脆脆的健康小零嘴儿，健康又营养。不需要加入太多原料，淡淡的米香，加上盐和五香粉的调味，味道纯正清香。里面加入虾粉，不仅可以提鲜，还可以很好的补钙。接下来，咱们一起学习下，如何用米饭做成有补钙作用的锅巴？