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3分钟,微波炉燕麦饼的做法


3分钟,微波炉燕麦饼的做法


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3分钟,微波炉燕麦饼的小提示

1.整形耐心点,尽量厚薄一样,不要有空隙。2.如果想更脆,多加点油再去烤。3.燕麦很容易糊,千万别觉得刚出锅软,就马上回炉,一定得等凉透。还觉得还软就再两面烤,半分钟半分钟的试。

3分钟,微波炉燕麦饼的配料

  • 鸡蛋 (1个)
  • 燕麦/坚果燕麦 (适量)
  • 红糖 (适量)
  • 油 (1小勺)
  • 水/牛奶 (可无)

3分钟,微波炉燕麦饼的步骤

STEP1、拿个大碗,加了一把红糖。放进微波炉,高火叮15秒,可少不可多。为了让糖软化,不是要它焦啊!

3分钟,微波炉燕麦饼

STEP2、加入鸡蛋,搅拌。不用打发,搅匀,糖化到没有疙瘩就好。

3分钟,微波炉燕麦饼

STEP3、加燕麦。我用的坚果燕麦,边加边搅拌。不要一次倒很多,一勺一勺加。还顺手加了点做饼干剩的桑葚干基本就是燕麦把鸡蛋糖糊糊吸完,没有干到散开的程度。

3分钟,微波炉燕麦饼

STEP4、边加边搅拌,食材湿湿的,舀起来不流汤就好。加一点油。如果太干,可以加点水或牛奶。

3分钟,微波炉燕麦饼

STEP5、拿一个平盘,涂一层油。把燕麦糊压平整,大约5毫米厚。高火2分钟。翻面,高火1分钟。

3分钟,微波炉燕麦饼

STEP6、说一个技巧,别硬翻,技术不熟会散的。用小刀把饼沿着底划一开,再扣个一样大的盘子。

3分钟,微波炉燕麦饼

STEP7、翻!把新盘子直接放进去就可以啦是不是很聪明

3分钟,微波炉燕麦饼

STEP8、烤好是有点软的,不要紧,下面悬空,放凉后,会脆很多。

3分钟,微波炉燕麦饼

STEP9、我一个鸡蛋做了两个燕麦饼。用的盘子大约是8寸的。烤的时间就3分钟哟

3分钟,微波炉燕麦饼


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