小米粥有很多营养:1、养胃:补脾胃,对糖尿病患者有益;2、安心养神:增强小肠功能,有镇静安眠之效,适合给老人熬粥喝;3、月子米:丰富的氨基酸,可以有效预防流产,滋阴,适合孕妇、坐月子的妈妈食用;4、富含B12,维生素A,能够帮助孩子增加食欲、促进视力发育;5、养颜养颜:有效减轻皱纹,减轻色斑色素沉着。很快要断绝我儿子去吃必胜客的念想了,因为这个DIY的披萨绝对完胜外面餐厅,又快又美味
中维生素B1、维生素B2、维生素C多种营养成分,常喝热可预防感冒,切一片,剩下容易放干放坏,所以做成茶,保存就方便多了,味道也更好。维生素C维生素E,利于增强机体免疫力,可预防感冒,改善口腔卫生,还可缓解因感冒所致流鼻涕咳痰症状。此方简单易操作,茶饮漂亮好喝,值得记录下来。,放在容器里密封后放入冰箱,可以保存1-3个月。但还是趁新鲜喝比较好,放置久了,营养会流失。是以、为主要原料制成饮品。口感酸甜,具生津、减肥、止渴、祛暑、养颜、养颜很快要断绝我儿子去吃必胜客的念想了,因为这个DIY的披萨绝对完胜外面餐厅,又快又美味