3-4人份这个菜谱比较灵活,所有食材的分量没有一个绝对的标准,喜欢某个味道就多放一点,不喜欢的少放一点,出来的效果都不会差Enjoyandhavefun!四月份健身季,忙着做点低卡的面包裹腹又增肌,加入了大量的杂粮,少油少糖制成软欧的口感,不那么难以接受配方为两个软欧的量
剩饭一般都做成炒饭,但时间久了小孩子会腻吧,现在可以用剩饭摊个香香的米饭饼,简单易做,就是所有材料都搅合在一起就可以啦,不过摊饼的时候如果掌握不好火候就先把火关掉,以免还没摊完就凝固了,饼的厚度如果太厚了,中间的蛋液可能凝固不彻底哦,所以两面来回翻翻面的煎,不然小朋友吃了生蛋液可能不卫生哦!四月份健身季,忙着做点低卡的面包裹腹又增肌,加入了大量的杂粮,少油少糖制成软欧的口感,不那么难以接受配方为两个软欧的量