STEP1、不沾锅中放入黄油,小火加热化开,倒入水搅拌均匀。
STEP2、倒入面粉,用木勺快速搅拌至面糊状,锅底呈微微的糊样时离火,让面团冷却。
STEP3、鸡蛋打成全蛋液。面糊温度降到50-60度时,分三次加入蛋液,用打蛋器使劲儿搅拌。
STEP4、搅拌至顺滑缓慢流下即可。若太干可酌情添加少量蛋液继续搅拌。
STEP5、做好的面糊挤入裱花袋,用压板挤掉空气。
STEP6、烤箱预热,180-190度。低温不行,容易塌。烤盘中放烤纸,将面糊挤出可爱的形状。挤的时候裱嘴要低低地压着面糊,若抬高了容易使挤出的面糊变形。
STEP7、入烤箱烤,15-20分钟。中途切记不要开烤箱,否则温度散开会塌。
STEP8、准备馅:料理机或打蛋器打发奶油。先低速然后转高速打。要打到比弯钩还硬的状态,呈微微固态。
STEP9、根据喜好的口感加入糖粉,继续打匀。然后挤入裱花袋,冷藏。
STEP10、黑巧隔水化开(接近融化时离火,用余热化开)。
STEP11、烤好后的泡芙壳取出,放置一会自然降温(若温度过热,挤入奶油会化掉,同时在底部扎孔。
STEP12、在孔中挤入奶油,使其丰满充盈。
STEP13、填充完奶油后,顶部沾上巧克力汁即可。
STEP14、撒上糖粉,成了!
STEP15、美滋滋的下午茶
STEP16、开心的饭后甜品。大圆盘是车轮泡芙,中间挤入了奶油。
STEP17、作为甜点,搭配小青柑,超赞!
节庆聚餐必备硬菜生啫鱼头煲特别适合低碳生酮饮食(健康美味)全程不加一滴水,靠食材自身的水分来焗熟,鲜嫩爽滑!走起ps:选锅:砂锅或者塔吉锅(适合无水料理)选鱼:各类大鱼头(个偏爱三文鱼头)偏好口味:喜欢甜一点的可以多放洋葱(洋葱中的刺激成分在高温的作用下分解了所以本身的甜味才会被表现出来)中西口味调试:选酒而定中式选黄酒西式白葡萄酒即可对!健康美味指导老师:冯鑫
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