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生酮版冰糯米糍的做法


生酮版冰糯米糍的做法


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生酮版冰糯米糍的配料

  • 椰浆 (50克)
  • 洋车前子粉 (6克)

生酮版冰糯米糍的步骤

STEP1、丽尔泰的淡椰浆,先打发两三分钟,再加入洋车前子粉(50克椰浆配2克粉)

生酮版冰糯米糍

STEP2、打发到成型即可,估计脂肪少,没有淡奶油那么容易打发。

生酮版冰糯米糍

STEP3、装入硅胶杯,再放入冰箱冷藏。

生酮版冰糯米糍

STEP4、视频看效果

生酮版冰糯米糍

STEP5、冷藏一晚的椰奶冻,热量低又清爽。

生酮版冰糯米糍

STEP6、撒几片杏仁片点缀一下

生酮版冰糯米糍

STEP7、妥妥的生酮版冰糯米

生酮版冰糯米糍


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