STEP1、1.肋排骨洗净,我选的比较多肉的部分,嘻嘻嘻。切成4厘米左右的段,在清水中浸泡出血水后,洗净,沥干水分。
STEP2、2.洗净的排骨加入料酒,生抽,盐抓匀腌制20分钟。
STEP3、3.青蒜洗净,切成马耳朵形状;蒜瓣去皮,切成蒜末,备用。
STEP4、4.锅中少量的食用油烧至六成热(大概就行)将排骨放入,小火煎至两面金黄后,捞出控油
STEP5、5.锅中留底油,烧热,将蒜末倒入爆香至表面微微变黄,再加入煎好的排骨。
STEP6、6.锅中加入剩余的生抽、料酒,以及外加入老抽、白糖、盐、鸡精、炒匀后,加清水大火煮开,然后转中火,至锅中内汤汁基本收干。
STEP7、7.将青蒜倒入锅中,快速翻炒至断生后,即可关火。
STEP8、8.出锅装盘。
刚浇上调味汁转身放掉碗,回头已经被老公办了!10分钟快手菜,简单容易上手,0失败!肉食动物的福音来了排骨的营养价值相信大家都是知道的,今天做一份简单好吃的蒜香排骨,蒜香浓郁,一次就会爱上的家常美味,比红烧简单又好吃,全部吃光光
在我家我个人认为最不公平的事儿就是该瘦的那个人不瘦,该胖的那个人不胖!既然是我认为不公平,那胖的就是我,瘦的是我老公…… 昨晚饭时间,我只喝了一小碗粥,恨恨的对那位大口吃菜,大口喝粥的人再次说了我的经典台词:“你是个没良心滴人,就算看在我辛苦伺候你的的份儿上,也得匀点儿我的体重过去啊!” 光说不管用,自己的肉也不会长到别人身上,只能自己个儿减了!我这号吃主儿,想绝食那不可能,再说也不健康,只能从合理膳食,坚持运动上下功夫喽! 最近我每周坚持吃三次挪威三文鱼,配合合理的饮食和运动,肤色和体重都有了不错的变化10分钟快手菜,简单容易上手,0失败!肉食动物的福音来了排骨的营养价值相信大家都是知道的,今天做一份简单好吃的蒜香排骨,蒜香浓郁,一次就会爱上的家常美味,比红烧简单又好吃,全部吃光光