STEP1、先将萝卜洗干净切条状,注意哦不要把皮给削了,
STEP2、切好滴萝卜条放入一个无油滴盆里,我是用一不锈钢盆,大点滴玻璃瓶也可以,然后将醋,白糖,柠檬,泡椒一次放入有萝卜滴盆里,用无油滴筷子奔下,然后用保鲜膜封住盆口放入冰箱,三天后就可以次啦!
黄花菜,平时一般用作配菜,但是作为主材,居然如此美味开胃滴小菜,,,,介个夏天需要爽口滴才能保证偶们滴食欲,,,
红枣:小小一颗枣,功效特别好。中医认为,红枣味甘性温,有健脾益胃,补气养血,安神,缓和药性的功能;现代的药理学同时还发现,红枣能提高体内单核-吞噬细胞系统的吞噬功能,有保护肝脏,增强体力的作用。红枣含有丰富的维生素A、B、C等人体必须的多种维生素和18种氨基酸、矿物质,其中维生素C(抗坏血酸)的含量竟高达葡萄、苹果的70-80倍,因此有“一日食仨枣,红颜永不老”一说啊。玫瑰:这里说的是食用的干玫瑰花苞,含丰富的维生素A、B、C、K,以及单宁酸,能改善内分泌失绸,消除疲劳,帮助伤口愈合。玫瑰花苞有行气活血的开胃滴小菜,,,,介个夏天需要爽口滴才能保证偶们滴食欲,,,